Muchos conocemos su valor nutricional como excelente fuente de proteínas y fibra.
Pero lo que pocos conocemos es que posee unas sustancias con alto poder medicinal llamadas avenantramidas, que tienen propiedades antiinflamatorias muy potentes que además le atribuyen una especial a capacidad de combatir la formación de placas de grasas en nuestras arterias responsables de infartos (anti aterosclerosis).
Hoy quiero mostrarles como aprovecharlas en una pomada util para tratar lesiones en piel por dermatitis o psoriasis.
Ingredientes:
- Avena integral
- Bicarbonato de sodio
En el vídeo encontrarás el procedimiento:https://youtu.be/WWK59KYCabQ
TRABAJOS DE INVESTIGACIÓN RELACIONADOS:
- In Vivo Suppression of Atherosclerosis by Dietary Oats Avenanthramides
- Anti-inflammatory effect of avenanthramides via NF-κB pathways in C2C12 skeletal muscle cells
- High Levels of Avenanthramides in Oat-Based Diet Further Suppress High Fat Diet-Induced Atherosclerosis in Ldlr–/– Mice
