EL TOMATE

TOMATE Contra el cancer Contra los infartos Creo que es una de las frutas favoritas en la cocina de muchos, sobre todo para los que venimos de países que tienen

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Spirulina

Es una Cianobacteria, siendo este grupo de microorganismos uno de los pocos  capaces de realizar una fotosíntesis similar a las de las plantas, lo que las hace ricas en clorofila,

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Aguacate

Es rico en grasas monoinsaturadas buenas que ayudan a bajar los niveles de colesterol LDL (qué es el malo) y a elevar los niveles de HDL (que es el bueno), evitando

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Limón

El limón es una de las estrellas de mi dieta por su potente capacidad alcalinizante, es rico en minerales que ayudan a tu cuerpo a mantener el pH ideal, haciéndolo

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